L’actualité santé

LA CONSTIPATION CHRONIQUE

by in L'actualité santé 5 août 2020

La constipation est définie par une émission de selles inférieure à 3 fois par semaines et/ou des selles dures* avec une difficulté à les évacuer.  Une constipation est dites chronique lorsque celle-ci dure plus de 6 mois. La constipation chronque peut être un symptôme révélateur d’une autre pathologie telle qu’un diabète, un dysfonctionnement de la […]

PLANTES ET RÉGIMES MINCEURS

by in L'actualité santé 5 juin 2020

Place des plantes dans le régime minceur Les plantes proposées dans le domaine de la minceur ne visent pas à éradiquer le surpoids à elles seules mais bien à compléter la stratégie d’amaigrissement qui consiste à suivre un régime diététique et à pratiquer une activité physique.  Il existe 4 catégories de plantes qui ont une […]

6 BIENFAITS DU JEÛNE SUR NOTRE CORPS

by in L'actualité santé 5 mai 2020

Le jeûne et hypertension arterielle Une étude californienne conduite par l’équipe du Dr Goldhamer à montrée les effets bénéfiques du jeûne hydrique sur la tension arterielle. Ce jeûne hydrique à durée 11 jours. L’alimentation des 2 jours suivants est à base de fruits et de légumes (cuits à la vapeur ou crus) et suivi d’une […]

LA RÉTENTION D’EAU

by in L'actualité santé 5 avril 2020

Définition. La rétention d’eau correspond tout simplement à l’oedème. Ce phénomène est la cause du gonflement qui touche d’abord les membres inférieurs puis les membres supérieurs de notre organisme. Pourquoi fait-on de la rétention d’eau? Les causes sont multiples mais en général, cela est dû à : Une dilatation des vaisseaux sanguin liée à une […]

DIARRHÉE

by in L'actualité santé 5 mars 2020

La diarrhée est une augmentation du volume, du contenu en eau ou de la fréquence des selles. Elle est souvent bénigne, survenant à l’occasion d’épidémies hivernales de gastroentérites aigûes virales.Elle s’accompagne souvent de gaz, de crampes, d’un besoin pressant de déféquer. Un épisode de diarrhée est un mauvais moment à passer qu’il ne faut pas […]

LES CURES DÉTOX

by in L'actualité santé 5 janvier 2020

On entend souvent parler des cures détox après les changements de saisons ou au lendemain des fêtes. On nous présente souvent cela comme un remède « miracle », une solution à nos « excès » ou à nos problèmes de santé et pourtant…bien que ce phénomene rencontre du succès, sommes-nous déja posé la question de sa crédibilité scientifique? « Détox », […]

LA DÉPRESSION SAISONNIÈRE

by in L'actualité santé 5 décembre 2019

La dépression saisonnière, késako? Ce trouble affectif saisonnier est une forme de dépression qui apparaît en automne et peut rester jusqu’ au début du printemps. Cette dépression touche près d’ 1 français sur 10 avec une prédisposition plus importante chez les femmes que chez les hommes. Elle est due au changement de saison et plus […]

TABAC: MAINTENANT CE SERA SANS MOI!

by in L'actualité santé 5 novembre 2019

MOIS SANS TABAC Novembre partira avec votre mauvaise habitude soyez-en sûr! AVANTAGES 10 BÉNÉFICES À ARRÊTER LA CIGARETTE Quelle que soit la quantité de tabac consommée et la durée du tabagisme, il n’est jamais trop tard pour arrêter.De plus, vous serez incroyablement surpris des effets positifs de l’arrêt du tabac sur votre corps et votre […]